薬膳素材

◆受講生・セラピスト協会員価格:漢方キッチン薬膳教室の通年クラスを今年度受講中の方、および、薬膳セラピスト協会の今年度会費をお納めになった方対象のご優待価格です。
◆商品価格は税込みです。★合計19,440円以上で送料無料!★
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  • みかんフレーク
    みかんフレーク

    国産の安心・安全みかんの皮

    みかんフレーク


    みかんの皮の干したものは「陳皮 ちんぴ」と呼ばれ、薬膳では欠かせない食材です。


    実は日本で販売されている「陳皮」は、外国産が多いため、漢方キッチンでは、ずっと国産の陳皮を探しておりました。


    そして、愛媛のみかんを使った陳皮「みかんフレーク」に出会うことができました。


    とても香りがよく、口に含むと柑橘のさわやかな香りが広がります。 


    【食べ方の紹介】

    ◆いつものお刺身に、陳皮、ネギ、紫蘇、胡麻を振って、中華醤油、ごま油をかけます。香りいっぱいの中華風お刺身に!

    ◆おかゆやお雑炊にパパっとふりかけて。食欲が増して、元気がチャージされます。

    ◆紅茶にプラスして、「オレンジ紅茶」に!

    ◆ワインで戻して、パウンドケーキに混ぜると香りのいい大人のパウンドケーキができます。

    ◆大根やカブに混ぜて、さわやかなあえ物に。


    TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」で陳皮を使ったレシピを紹介しています。作ってみてくださいね。


    https://www.tbsradio.jp/ohayou/



    ちなみに、阪口の娘は、この「おみかんフレーク」で作ったサラダドレッシングが大好きです。食べると「気もちが良くなる」そうです(^^♪


    【容量】

    1パック  50グラム

    【陳皮の使い方】

    いろいろな食品に、そのまま振りかけて、または水やお酒で戻して混ぜてお使いください。

    850 - 918円
    種類:
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  • もっちり五穀
    もっちり五穀

    ビタミン・ミネラルがたっぷり

    もっちり五穀


    もっちり麦(大麦)・もちきび・黒米・アマランサス・はと麦を配合


    1,800 - 1,944円
    種類:
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  • 新彊(しんきょう)なつめ
    新彊(しんきょう)なつめ

    シルクロードの大粒なつめ

    新彊(しんきょう)なつめ


    仕入れ価格高騰により、新価格に改定させていただきました。



    なつめ(棗/ナツメ)は、クロウメモドキ科のフルーツ。

    日本、中国、韓国などアジアで、女性には欠かせない養生食材として使われてきました。


    江戸時代には、「自宅で食べても健康によく、いざとなれば高く売れる。」木の実として、一般的な家庭でも育てられていました。


    中国では養生のために「1日3粒」と言われるほど、栄養価を誇ります。


    漢方キッチンで販売しているのは、新彊ウィグル自治区、つまりシルクーロードの方で収穫される大ぶりで安心のナツメです。
    中国本土でも、贈答品としても、また富裕層の方たちの保健食品としても昨今、非常に人気が高くなっています。


    【新彊なつめの特徴】
    その① 大きさ
    普通のなつめの3倍以上の大きさがあります。

    その② 美味しさ
    皮が薄く、肉厚、種が小さく、甘くフルーティな香り、ふっくらしたパンのような軽い食感が人気の秘密です。子供さんのおやつにも人気です。

    その③ 安心安全
    新彊ウィグル自治区は、寒暖の差が激しく、乾燥しているため、虫害がすくなく。そのため、農薬を使う量を最小限で育てることができます。

    その④ 栄養価
    ナツメは中国でも10大産地と呼ばれる産地があります。その中でも、新彊のなつめは、「天然のビタミンの宝庫」といわれるほどで、栄養価が他の地方のものに比べ高いのが特徴。特にビタミンCの含有が高く、100g1018ミリグラムものビタミンCが含まれます。

    なつめってどんなフルーツ?
    natume-bijin4
    なつめ(棗/ナツメ)は、クロウメモドキ科のフルーツ。日本、中国、韓国などアジアでは養生食材として食べられてきました。

    中国では「養生のために一日三棗」といわれるほど高い栄養価を誇ります。


    なつめの効能
    すべての女性への食べるギフト~なつめ~
    タンパク質、脂肪、サポニン、ブドウ糖、果糖、有機酸をはじめ、カルシウム、マグネシウム、鉄、カルシウム等、36種類の多様なミネラルを含みます。


    3,050 - 3,294円
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  • 寧夏産クコの実
    寧夏産クコの実

    アジアのスーパーフード

    クコの実(ゴジベリー)

    ◆クコの実は100種類以上の栄養を含み抗酸化作用が高いことからスーパーフード(スーパーフルーツ)と呼ばれています。豊富なカロテノイドを筆頭に、アミノ酸やビタミンB群、鉄分やカルシウムなどの各種ミネラル、食物繊維などの補給源として注目されています。


    ◆中国におけるクコの実の産地は、寧夏(ねいか)、内モンゴル、新彊、青海、河北、甘粛が6大産地と言われます。寧夏産のクコの実は、500年の栽培歴史があり、その独特の地形の恵みを受けて、薬効成分品質とも産地の中で最も高い言われるクコの実が育ちます。


    ◆さらに、寧夏産のクコの実は皮が薄く種も少なく、古来より最高級品とされ「貢」として宮中に献上されてきました。

    他の地域のクコの実に比べ、寧夏産のクコの実はクコ多糖類(LBP)の含有が高いのも特徴です。

    《阪口珠未のブログでも詳しく紹介しています》
    http://kanpokitchen.blog105.fc2.com/blog-entry-520.html

    http://kanpokitchen.blog105.fc2.com/blog-entry-522.html

    →クコの実エピソード、効能、レシピをご紹介


    870 - 1,814円
    種類:
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  • 蓮の実
    蓮の実

    睡眠を楽しみたい方に

    蓮の実 

    ※仕入れ価格高騰により、価格を改定させていただくことといたしました。


    蓮の花が咲いた後にのこる、実を蒸して、乾燥させたものです。
    中国では、クコ、なつめ、白きくらげと同じく、日常的に食べることで、健康を保つことのできる養生食として、親しまれてきました。



    【こんな方に】

    ◆夜いつまでもリラックスできない方

    ◆睡眠を楽しみたい方

    ◆朝、すっきりしない方



    【内容量】  100g



    1,099 - 1,188円
    種類:
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  • ひきわりはとむぎ
    ひきわりはとむぎ

    薬膳的美容ケアの必須アイテム

    ひきわりはとむぎ

     

    薬膳的美容ケアに料理しやすい「ひきわりはとむぎ」はいかが?

    日本では古くから美容食として食されてきたはとむぎ。
    イネ科の食物です。ジュズダマ属ハトムギの成熟種子
    薬膳の性味は甘・淡/微寒。 帰経は脾、胃、肺。


    はとむぎは、外側の殻をとりのぞいた白い部分を使います。

    中国最古の植物事典「神農本草書」では「上品」、つまり長く食することで健康増進に役立つ、質の高い食材としてランク付けされています。

    白米の2倍以上のタンパク質やカルシウム、鉄分、ビタミンB1,B2

    必須アミノ酸も含む、アミノ酸の含有量も穀物の中でナンバーワン!

    ビタミンB1以外の栄養素は玄米を上回っているそうです。
    食物繊維も米の8倍含まれています。

    また、美容効果のある「コイクラセライド」が含まれます。

     

    ちなみに白いはとむぎは美容に。
    スーパーでもみかける茶色い「焙じはとむぎ」は、冷たい食べ物や飲み物に偏りがちな夏の健康を維持するために用いられます。

    美容と健康にいいはとむぎ。

    ひきわりのはとむぎをごはんと一緒に炊いて召し上がることをおすすめしています!

     

    【目安使用量】15~30g/日  60~90gまで使用可 

    2,700 - 2,916円
    種類:
    注文数:
  • 山査肉(サンザシ)
    山査肉(サンザシ)
    ダイエットをめざす方・カラダをスリムに保ちたい方
    山査肉(サンザシ)
    ※種が若干入っていますので、ご注意ください。

    サンザシはりんごのような可愛いフルーツですが、薬膳効果は抜群!おいしくて、健康効果の高い食材です。

    また、体力が低下しやすい夏にもサンザシ(サンザ肉)を煮出して、ドリンクとして飲むのも、おすすめです。

    山査肉(サンザシ)入りのドリンクで、きれいに、元気になりましょう。


    お買い上げいただいた方には、レシピをプレゼントしてます!
    1,800 - 1,944円
    種類:
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  • ローズペタル
    ローズペタル

    ローズペタル




    【内容量】50g

    【原産国】パキスタン

    【保存方法】冷暗所で保存。開封後は冷蔵庫で保存。

    800 - 864円
    種類:
    注文数:
  • 白きくらげ 50g
    白きくらげ 50g
    『美容』と「潤い」に!
    白きくらげ

    700 - 756円
    種類:
    注文数:
  • 金針菜
    金針菜

    リラックスしたい方に!

    金針菜


    ※仕入れ価格高騰により、価格を改定させていただくことといたしました。



    金針菜(きんしんさい)はユリ科のホンカンゾウのつぼみを乾燥させたもの。


    「女性のトラブル予防には花を召し上がれ。」

    日本の食卓ではあまり目にすることはないのですが、その高い効能から海外の女性にとても愛されている花があります。

     

    「金針菜(きんしんさい)」

    【金針菜の栄養価】

    鉄分はほうれん草の20倍あるといわれます。

    100g
    あたりの鉄分量がほうれん草(ゆで)は0.9mg

    それに比べて金針菜には18mgの鉄分が含まれています。
    成人女性の1日の鉄分摂取推奨量が10.5mg

    金針菜の鉄分の豊富さがうかがえます。

    他にもビタミンA。ビタミンC。タンパク質。カルシウム。リン。βカロテン。ビタミンB、なども含まれています。


    1,020 - 1,102円
    種類:
    注文数:
  • 黒豆茶 120g
    黒豆茶 120g

    黒豆茶(焙煎黒豆)120g

    「黒豆茶がさらにおいしくなりました!」



    北海道産・大粒黒豆茶


    北海道産の大粒黒豆を丸ごと深煎りにしました。

    オーダー後に焙煎していただいていますので、香りが違います。

    つやつやの大粒黒豆にお湯を注いで抽出すると、薫り高い黒豆茶としていただけます。

    また飲み終わった黒豆はそのままご飯に炊き込んでも、しっかり風味が感じられます。

    ノンカフェイン、子供さんからシニアの方まで安心してお召し上がりいただけます。


    新しい黒豆茶をお楽しみください。

    880 - 950円
    種類:
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  • 緑豆
    緑豆

    緑豆



    小豆の仲間である緑豆は、もやしや春雨の原料として使われています。生薬としても使われ豆の皮の部分に薬効があり、カラダにこもった余分な熱を冷まし、利尿作用、解毒効果が高いのも特徴です。

     

    たんぱく質や食物繊維のほか、鉄やカルシウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富で、なかでもカリウムが多く含まれています。デトックス効果やむくみの解消にも効果がありダイエットにもおすすめです。食物繊維は腸の働きをよくし、老廃物を排出、腸内環境を整えることで便秘や肌荒れの改善につながります。



     



    カラダにこもった余分な熱を冷ますことから、暑気あたりにも効果的で、中国では夏バテ解消のためお茶代わりに煎じ汁を飲む習慣があります。夏に食べてほしい食材のひとつです。海外では、甘く煮てあんこにしたり、お汁粉、カレーなどにも使われています。



     



    また、サポニンも含まれているので、抗酸化作用や免疫力・新陳代謝を高める働きがあります。近年ではコレステロール値の低下、発がん抑制作用、抗アレルギー作用なども期待されています。



    【内容量】200g



    400 - 432円
    種類:
    注文数:
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